A solidão nos coloca em contato com o vazio dentro de nós. Ela pode nos gerar angústia e por isso podemos tentar fugir de diferentes maneiras, como através do se anestesiar (por alimento, compras, dentre outras formas).
Mas perceba que ela é um portal para o nosso mundo interno. Por isso é preciso coragem para aprender a lidar com ela e compreender os comunicados e aprendizados que ela veio trazer.
Ela pode te colocar em contato com passagens da sua história de vida que você ainda precisa elaborar, como uma falta real de alguém durante o seu desenvolvimento. E ela pode também revelar uma dificuldade de estar consigo mesmo.
Independentemente do que ela veio trazer, só atravessamos algo quando compreendemos e integramos os aprendizados. Ou seja, não é pelo caminho da fuga, mas sim do aceitar se olhar e acolher o que vem deste lugar em nós.
Escrito por Ana Paula Bechara