Outro dia uma pessoa comentava comigo certas coisas que gostaria para a vida dela.
Mas para ela poder alcançar, demandava renúncia de certos hábitos, condicionamentos, construídos e sustentados pela história de vida.
Como querer “A”, se tudo que faz sustenta “B”?
Dá para ver claramente com casos de alteração de comportamento alimentar.
Por isso concordo que o primeiro passo para a mudança é a tomada de consciência, é saber da onde vem. Assim abrimos para a possibilidade de enfim fazer diferente.
Escrito por Ana Paula Bechara