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Podemos querer deixar de viver uma repetição negativa na vida. Mas estamos realmente dispostos a mergulhar dentro de nós? Mergulhar significa olhar para aspectos em nós que antes tínhamos negado, que nos desagradam, questões em aberto que foram difíceis de engolir- e que ficam ali bem guardadas no nosso inconsciente e gerando efeitos na vida…
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O nosso plantio pode ser consciente ou inconsciente. Se inconsciente, veremos pelos resultados, através de repetições negativas. E é por isso que muitas vezes buscamos auxílio terapêutico, por estarmos em sofrimento sem compreender o porquê de certos eventos na vida. Por exemplo: porque sempre vive a rejeição em relacionamentos; porque sempre vive a compulsão na…
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A máscara do agradador nos faz aceitar situações que não sentimos de aceitar. Pois nos machucam, nos desviam. Usando esta máscara dizemos um sim para o outro e, ao mesmo tempo, um não para nós. Eu sei que colocar um limite nesta máscara em nós não é pouca coisa, mexe em lugares profundos, como em…
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Muitas pessoas que chegam para fazer um trabalho comigo, a princípio, não conseguem acessar a profundidade da questão que apresentam. Eu sempre procuro explicar que o sintoma na alimentação e no corpo são como cortinas. Cortinas que encobrem conteúdos profundos que demandam todo empenho do paciente para transformar. Empenho para transformar dentro (o que está…
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Neste post venho falar um pouco da minha experiência com impermanência, do que aprendi e ainda aprendo. E de algumas relações com problemáticas alimentares. Impermanência diz respeito à tudo que é vivo. Tudo que é vivo muda a todo instante. Eu percebi em mim que muito do sofrimento que eu estava carregando era por não…
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Começamos pelo início. Desde que nascemos, nos nossos primeiros contatos com nossa mãe, o alimento está fazendo parte. E ele não somente nutre o corpo físico. Neste momento está começando a se desenvolver o vínculo com a figura materna. E, neste vínculo, há a amamentação (ou outra forma de nutrir), em que o bebê vai…
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Somos como uma cebola, constituídos em camadas. E uma dessas camadas é nosso corpo de dor. Ficam registros do que vivemos lá atrás (principalmente na infância), registros de dores emocionais. A vida atual, a qual é feita de relações, irá tocar neste corpo de dor. Acionando estes conteúdos lá presentes (mesmo que de forma inconsciente).…
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Se você tenta ficar reparando as situações e/ou se boicota e/ou se pune repetidas vezes, saiba que pode estar guardando uma culpa, mesmo que inconsciente. Há pessoas que até mesmo arrumam outras pessoas para desempenharem estas “funções” nas suas vidas- por exemplo, de as punirem. E ficam aí, por guardarem a culpa. “Pagando os pecados”.…
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Quero contar um pouco para vocês os benefícios de um grupo terapêutico, como o que temos no Curando o Comer. Em um grupo de terapia há uma reunião de pessoas, as quais geralmente estão passando por uma fase em comum. Facilitado por um profissional capacitado, quem conduz o processo terapêutico- podendo utilizar dinâmicas que facilitam…
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Autoaceitação é um tema que não é tão fácil de abordar. Autoaceitação pode ser confundida com comodismo. E não é isso. Autoaceitação tem a ver com acolhimento. E acolhimento é um ato de amor. Vamos de exemplo: Você pode ter sentido raiva na sua infância de alguém em uma posição de poder. Mas uma raiva…
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