Artigos

  Neste vídeo falo sobre formas simples de você identificar que a sua criança ferida está pegando o comando de uma área da sua vida. Seja na relação com o corpo ou em outra área, se há estes sinais que falo no vídeo, é razão para um mergulho interior em suas marcas de infância. Um…
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  Neste último vídeo do Papos que Agregam com Camila Cavazana falamos sobre orientações sobre planejamento. Um beijo! Escrito por Ana Paula Bechara

Como a culinária pode ser uma aliada de um prazer positivamente orientado? É sobre isso que eu e a nutricionista Camila Cavazana falamos neste terceiro vídeo. Um beijo! Escrito por Ana Paula Bechara

Neste segundo vídeo do Papos que Agregam com Camila Cavazana falamos sobre trilhar o caminho do meio em nossas mudanças de hábitos. É importante saber respeitar o nosso passo! Um beijo! Escrito por Ana Paula Bechara

Neste Papos que Agregam convidei a nutricionista Camila Cavazana para falar sobre mudanças de hábitos. Ela conta sobre sua atuação, aliando a culinária. Um beijo! Escrito por Ana Paula Bechara

Hoje venho trazer o convite para o Workshop gratuito do Curando o Comer. Você pode se inscrever no dia 23/11/22 às 7h15 da manhã, ou dia 24-11-22 às 18h30. No vídeo abaixo tem mais informações. Mande um whats para a gente para se inscrever, pelo 11 96525-9483. Um beijo! Escrito por Ana Paula Bechara

Gosto de falar sobre o “eu da doença” com os pacientes com transtornos alimentares pois os ajuda a identificar este eu psicológico, que no fundo é uma defesa para dores. Identificar, primeiramente, auxilia a distanciar e ir compreendendo o que ele esconde (como nossas angústias, conflitos, incômodos, sentimentos negados). Ele foi uma forma criativa que…
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Recaídas podem acontecer, mesmo quando estamos em um processo terapêutico tratando as raízes de um transtorno alimentar e/ou de outros padrões que se repetem. Neste vídeo, falo como podemos lidar com estes momentos. Um beijo! Escrito por Ana Paula Bechara

Neste Papos que Agregam chamei a Júlia Bedolo, que foi minha paciente em terapia individual e no grupo Curando o Comer, para falar sobre seu processo de ressignificação da relação com alimento e corpo, a partir de um mergulho mais profundo em si mesma. Assista e se inspire no processo dela! Um beijo! Escrito por…
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Acho curioso esse fato de eu fazer aniversário no dia nacional da prevenção da obesidade. Pois muito de meu caminho profissional e de estudo se deu nessa área. Então o que eu sinto de compartilhar é algo que eu acredito que fui desenvolvendo em mim no recebimento destes pacientes. E que vejo a importância no…
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