Ouço esta pergunta de diversos pacientes. Neste vídeo falo sobre um ponto essencial, se queremos aprender a manejar nossas emoções sem usar a comida.
Aproveito para deixar o convite para as próximas turmas do Curando o Comer, que iniciarão no começo do ano que vem. Para mais informações, encaminhar uma mensagem pelo WhatsApp: 11 96525-9483
Um beijo!
Escrito por Ana Paula Bechara