A compulsão alimentar é um sintoma que pode estar presente em alguns transtornos alimentares, como:
- Transtorno da compulsão alimentar
- Bulimia nervosa
A compulsão alimentar também pode ser dividida entre objetiva e subjetiva
Compulsão objetiva
Envolve ingestão de comida muito maior do que o que é consumido normalmente
Compulsão subjetiva
Nesse caso, a quantidade de comida ingerida é normal ou pequena, mas é percebida como grande
A classificação de compulsão alimentar também envolve perda de controle
Indicadores de perda de controle:
- Comer muito rápido
- Comer até se sentir cheio
- Comer sem ter fome
- Culpa ou repulsa após comer
Caso você se identifique com uma dessas situações, procure um profissional especializado.
Compulsão alimentar tem cura!
O primeiro passo para curar qualquer doença é reconhecer que há um problema a ser tratado. O segundo é buscar auxílio de um profissional que te ajude a entender as raízes do problema e qual a melhor forma de encará-lo.
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A cura para qualquer transtorno que persiste há muito tempo dificilmente se dá com soluções práticas e rápidas. Na verdade, é o oposto disso. Para entender a origem de determinado problema, é preciso fazer um mergulho profundo, pois somente conhecendo a causa é que conseguimos encontrar a saída.
Escrito por Ana Paula Bechara